لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات چیست ؟
یکی از مشکلاتی که باعث می شود ستون فقرات در حالتی غیر از حالت طبیعی خود قرار بگیرد لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات است است , این عارضه در مواردی ممکن است مشکلات شدیدی را برای فرد ایجاد کند بنابراین لازم است که افراد با علایم و علت آن آشنا بوده تا در بروز آن جلوگیری کنند و یا با درمان به موقع آنها را بهبود بخشند . تیم جراحی بهار طب کاران با خدمات درمان ناهنجاری های رشد و عارضه های مادرزادی استخوان ها و مفاصل با سبک های مختلف جراحی و غیر جراحی در خدمت شماست . برای مشاوره و دریافت نوبت ارتوپدی در تهرانسر با ما تماس بگیرید و یا همراه ما باشید با :
- لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات چیست ؟
- انواع لوردوز کدامند ؟
- علایم لوردوز کمر
- علت لوردوز کمر
- نحوه تشخیص لوردوز کمر توسط پزشک
- راه کارهای درمانی لوردوز کمر
لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات چیست ؟
لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات , با انحناهای طبیعی ستن فقرات در ناحیه گردن , قفسه سینه و کمر متفاوت بوده و تا حدی نزدیک گردن یا نزدیک کمر است , گودی کمر یک وضعیت طبیعی بوده که ناحیه کمر در آن به صورت خمیدگی به جلو بدن خم شده و این خمیدگی به به شکل C برعکس به نظر می رسد , انحنای و قوس بیش از حد ستون فقرات لوردز نام دارد این مشکل می توان در افراد و در هر سنی ایجاد شود گودی کمر شدید و تأثیر آن بر ستون فقرات ممکن است به قدری زیاد باشد که علاوه بر ایجاد درد و ناراحتی در فرد توانایی راه رفتن فرد را نیز مختل کند .
انواع لوردوز کمر کدامند ؟
- مرتبط با وضعیت ( از مهم ترین دلیل این نوع چاقی , عادت نامناسب و ضعف عضلات پشت و شکم است )
- مادرزادی و تروماتیک ( این نوع به صورت بیماری های مادرزادی و تروما و آسیب به وجود می آید )
- لوردوز ناشی از جراحی لامینکتومی ( این جراحی برای درمان دیسک کمر و دیگر بیماری های ستن فقرات انجام می شود که یکی از عوارض احتمالی آن لوردوز است )
- لوردوز عصبی و عضلانی ( شامل انواع زیادی از اختلالات بوده که می تواند موجب انواع مختلف مشکلات انحنایی ستون فقرات شود )
- لوردوز ثانویه به مشکلات مفصل لگن ( به دلایلی مختلفی از جمله عفونت ,آسیب یا مشکل عدم تعادل عضلانی ناشی از چند اختلال مختلف ایجاد شود )
هزینه افزایش قد به روش LON چقدره ؟
علایم لوردوز کمر
یکی از مهم ترین علایم لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات , منحنی بیش از حد به سمت داخل ستون فقرات می باشد , با توجه به محل گودی کمر می تواند موجب بیرون آمدن باسن و ناحیه معده شود افراد مبتلا به این عارضه ممکن است هنگام خوابیدن روی زمین هم با مشکل مواجه شوند اغلب این عارضه ظاهر فرد را تغییر می دهد اما ممکن است علامتی نداشته باشد با ین حال در موارد شدید ممکن است باعث مور مور شدن یا بی حسی , کمردرد و یا گردن درد و یا سیاتیک ( دردی که به ساق پا منتقل می شود ) و مشکل در حفظ کنترل عضلات شود , گودی کمر به ندرت موجب می شود که فرد کنترل مثانه یا روده را از دست بدهد و یا درد و ضعف ناگهانی و شدید در پا احساس کند .
علت لوردوز کمر
برخی از بیماری های می توانند با تأثیر منفی بر روی ساختار ستون فقرات گودی کمر را ایجاد و یا به آن شدت بخشند این بیماری ها شامل :
- گوژپشتی
- التهاب دیسک بین مهره ای
- اضافه وزن
- پوکی استخوان
- اسپوندیلولیستزیس
- آکندروپلازی
- استئوسارکوم
نحوه تشخیص لوردوز کمر توسط پزشک
پزشک در رابطه با علایم بیماری پرسیده و معاینه فیزیکی انجام می دهد ممکن است پزشک مطالعات تصویر برداری را تجویز کند تا تصویر واضحی از مهره ها , دیسک ها , عضلات , رباطها و تاندون های شما ببیند همجنین ممکن است از شما بخواهد تا سی تی اسکن را انجام دهید , الکترومیوگرافی برای آزمایش اعصلاب و عضلات و بررسی آسیب عصبی که می تواند موجب بی حسی و مور مور شدن پاها شودب توجه به علت درد پزشک ممکن است آزمایش خون یا آزمایش ادرار را نیز تجویز کند .
راه کارهای درمانی لوردوز کمر
درمان لوردوز یا افزایش انحنای قوس کمر و ستون فقرات با توجه به علت و شدت آن متفاوت است .
استراحت کردن و انجام تمرینات ورزشی مناسب :
کاهش فعالیت های بدنی و استراحت می تواند به کاهش درد کمک کند , بهترین روش خوابیدن برای گودی کمر و جلوگیری از آن این است به پهلو بخوابید و یک بالش بین زانو قرار دهید , به صورت جنینی استراحت کنید و اگر دچار گردن در هستید بهترین وضعیت فعلیات خوابیدن به سمت کمر است صاف خوابیدن موجب توزیع مساوی وزن در کل بدن می شود و بدترین روش خوابیدن , خوابیدن به روی شکم است ؛ همچنین پزشک ممکن است برخی تمرینات سبک ورزشی را به شما پیشنهاد کند از جمله این تمرینات ورزشی می توان به حرکت کرانچ روی توپ , حرکت گربه , حرکت گاو , حرکت اصلاحی پیلاتکس و.. اشاره کرد قبل از ورزش با پزشک مشورت کنیدتا مطمئن شوید برایتان مناسب است .
بهترین درمان پای کلاب فوت چیست ؟
داروها :
ممکن است پزشک برخی داروها را برای شما تجویز کند این داروها شامل داروهای ضد التهابی , مسکن ها و یا شل کننده های عضلانی می باشد .
فیزیوتراپی :
فیزیوتراپی می تواند علاوه بر کاهش درد موجب بهبود انعطاف پذیری و افزایش قدرت عضلات کمر شود.
استفاده از کمربندهای طبی :
استفاده از این کمربندها از ستون فقرات بیمار محافظت کرده و برخی علایم را بهبود می بخشد .
جراحی :
برای بیمارانی که انحنای گودی کمر شدید داشته و خطر آسیب رسیدن به بافت های شدید باشد ممکن است که نیاز به جراحی باشد .
