علت کوتاهی قد

علت کوتاهی قد چیست  ؟ بسیاری از افراد روی کوتاهی قدشان بسیاد حساس هستند واین مشکل را یک معزل میدانند همیشه با پوشیدن کفشهای پاشنه بلند دوست دارند خود را قدبلند جلوه دهند و در مقابل دوستان بلند قد خود کم نیاورند  متآسفانه در گذشته بسیاری از پدر ومادرها فقط سلامتی بچه برایشان مهم بوده وبه بلندی وکوتاهی قد اهمیت خاصی نمی دادند برخی والدین هم این اندازه قد را فقط جنبه ارثی میدانند پس اگر پدر یا مادر قد کوتاهی را داشته باشند به این معنی نیست که فرزند هم این اندازه قد را از آنها به ارث ببرند امروزه پزشکان سلامت راه های زیادی را پیش روی ما نهاده اند که نقش بسزایی را در کوتاهی قد افراد دارد رشد قد حق همه انسانها است اما برخی افراد زمانی که خود را با دیگران مقایسه میکنند احساس ناخوشایندی به آنها دست میدهد برای همین دست به کارهای خطرناکی مانند جراحی میزنند قبل از این تصمیم باید به اینکه چقدر سود وزیان برای شما در بر داشته باشد خوب تحقیق کنید واطلاعات کافی را دریافت کنید  همراه بهار طب کاران باشید با 2 دلیل کوتاهی قد که باید بدانید

جراحی افزایش قد تا 9 سانتی متر

دلیل کوتاهی قد

در حالت کلی دو نوع کوتاهی قد وجود دارد  :

1. کوتاهی قد ژنتیکی
2. کوتاهی قد غیر ژنتیکی

کوتاهی قد ژنتیکی

اگر یکی از والدین بلند قد باشد احتمال دارد که انتقال ژن به فرزندان هم وجود داشته باشداین فقط یک احتمال است

کوتاهی قد غیر ژنتیکی

آرامش وآـسایش محیط زندگی نقش خوبی را در رشد کودک وبلندی قد آنها میتواند داشته باشد که به نمونه ای از آنها اشاره میکنیم  که شاید همه اینها در یک خانواده رخ ندهد اما هریک از اینها میتواند در کوتاهی قد فرزندان تآثیر داشته باشد رشد سریع در دختران از سن 9 سالگی وبرای پسران از 11 سالگی شروع شده و 4 الی6 سال ادامه پیدا میکند در واقع استخوان بیشترین رشد را دراین مدت خواهد داشت  در طول این مدت باید فرزند بتواند انواع پروتئین ها و ویتامینها را دریافت کند

• اهمیت ندادن به رشد کودک هنگام تولد
• بیماری نوزاد
• اعتیاد والدین در حین بارداری
• وزن کم نوزاد هنگام تولد
• تغذیه مناسب در زمان بارداری

عوامل دیگری هم هستند که در رشد قد انسان تا قبل از 25سالگی تآثیر زیادی دارند مانند

1. ورزشهای مناسب
2. غذای مفید وسالم
3. خواب کافی

ورزشهای مناسب

ورزشها ی مناسب هم  میتوانند در افزایش قد به خوبی کمک کنند بسیاری معتقدند که ورزشهایی مانند شنا والیبال وبسکتبال که ورزشهای کششی هستند باعث افزایش قد می شوند وعلاوه بر رشد استخوانها به کم شدن چربی عضله کمک میکند  ورزش شنا به خاطر کشش بدن واینکه فشار کمتری روی ستون فقراد میباشد در رشد استخوان نقش خوبی دارد

غذای مفید وسالم

یکی دیگر ازعوامل رشد قد تغذیه مناسب است که اگر کودک یا نوجوان دچار سوء تغذیه باشند نمیتوانند رشد کافی را داشته باشند شکم را نباید الکی با همه چیز پر کرد غذای خوب باید مفید مفوی ومغذی باشد از لبنیات،گوشت،ومیوه ها وسبزیهای مفید استفاده کنید

خواب کافی

محققان دریافته اند که از در طول شبانه روز حد اقل 8 ساعت خواب کافی در رشد استخانها تآثیر مثبت دارد

یعنی بدن انسان هنگام خواب هورمونی را آزاد میکند که روی رشد استخوانها نقش است تاسن زیر 20سال در طول شبانه روز حد اقل 8وحداکثر 11 ساعت خواب را داشته باشید

بیماری آکندروپلازی چیست

موفق و پیروز باشید

شرکت بهار طب کاران