علت پا درد در شب
پاهای انسان مهمترین عضو بدن به شمار میروند زیرا مسئولیت حرکات کل بدن برروی پاها است زمانی که انسان راه میرود کل اندامهای بدن درحرکت هستند و پاها تمام وزن بدن را میتوانند تحمل کنند پس به مراقبت بیشتری نیازدارد شاید این همه زحماتی که پا میکشند هیچوقت به چشم نیایند تا زمانی که به پادرد مبتلا میشوند وراه رفتن برایشان سخت تر میشود و مدام به فکر چاره هستند این درد ممکن است به خاطر هرچیزی باشد شایعترین دلایل درد دست و پا میتواند به علت گرفتگی عضلان باشد که معمولا در شب رخ میدهد که فرد را با بی خوابی مواجه میکند اما باید به دنبال دلایل گرفتگی عضلات باشیم گاهی خودمان میتوانیم علت درد را بفهمیم . بهار طب کاران شمارا در ادامه با دلایل پادرد گرفتن در شب آشنا خواهد کرد . همراه ما باشید با 4 علت پادرد در شب که باید بدانید
علت جوش نخوردن استخوان چیست
1.بی تحرکی و نشستن زیاد
گاهی علت پا درد در شب را خستگی درکارهای روزانه میدانند اما لازم است بدانید ثابت ماندن در یک نقطه و حرکت ندادن بدن که میتواند به خاطر مشاغل زیاد و مثل نشستن طولانی مدت جلوکامپیوتر و یا خواب بیش از حد باعث ضعیف شدن عضلات ماهیچه های بدن میشود که درنهایت با درد ماهیچه ها مواجه میشوید یا گاهی این بیتحرکی میتوان به دلیل وزن زیاد باشد که فرد را تنبل میکند و ابتدا موجب کم تحرکی و بعد مشکلات جدی تر روی زانو میشود میتواند علت پا درد در شب میتواند بروز یک بیماری باشد
2.سن بالا وعوارض چاقی
گاهی برخی افراد از چاقی وخوش فرم بودن بدنشان لذت میبرند اما همین اضافه وزن باعث بیتحرکی شده و در ابتدای جوانی یکی از بروز دردها همین گرفتگی عضلات است اما با گذشت زمان جوانی باعث دردهای بسیار شدیدتر در ناحیه زانو وکمر میگردد
3. حالتهای بدخوابی
حالتهای خوابیدن ، خوابیدن روی شکم و قرار دادن دستها درزیر بدن و روشهای نا مناسب درخواب موجب جمع شدن خون در عضلات شده و باعث گرفتگی آن می شود و خود علت پادرد در شب میباشد . برای جلوگیری از این گرفتگی وضعیت خواب خود را کنترل کنید
4. گرفتگی عضلات در زمان بارداری
در حین بارداری مخصوصا ماه های پایانی به علت پایین آمدن کلسیم ومنیزیم گرفتگی عضلات بیشتر رخ میدهد سعی کنید این مواد معدنی را از عذاها دریافت کنید
علت درد در ناحیه ران چیست ؟
درد در ناحیه زانو میتواند آرام و قرار را از ما صلب کند شاید به خاطر کارهای سنگین روزانه باشد یا ورزشهای سنگین اما همیشه نمیتوان با این احتمال به فکر درمان نباشیم ممکن است مشکلات جدی تری ما را تهدید کند بنابراین بهترهنگام مواجه شدن با این مشکلات با پزشک مشورت کرد
مشکلاتی از این قبیل میتواند سلامتی شمارا تهدید کند
- بروز آرتروز
- صدمه دیدن رباطها
- نقرس
- درد درناحیه ران پا
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟
بیماریهای استخوان میتوانند موجب درد در ناحیه استخوان باشند هرگاه دچار درد درهر یک از ناحیه بدن شدید که پس از چند روز بهبود نیافت مشکل را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید و بهتر است با پزشک متخصص همان عضو مراجعه کنید گاهی با تشخیصهای احتمالی و نادرست مدت درمان به عقب میافتد شاید این درد ها نشانه یک مشکل جدیتر درشما باشد
- آسیب دیدن استخوان براثرضربه شدید
- بیماریهای استخوان
- سرطان استخوان
- تومور استخوان
- عفونت استخوان
عفونت استخوان ممکن است درخود استخوان پدید آید یا از جایی دیگر به آن سرایت کند که پس از تخریب بافت استخوان باعث ایجاد درد دراستخوان میشود
پزشک متخصص ابتدا با آزمایشات وگرفتن عکس از ناحیه درد ابتدا بیماری را تشخیص داده و بعد از آن به درمان میپردازد دوره درمان به چند مورد بستگی دارد
- سن بیمار
- وزن بالای بدن
- جراحیهای نامناسب قبلی
- بیماران دارای سوء تغذیه
